Khi Tết cận kề cũng là lúc nỗi lo tăng cân, rối loạn đường huyết trở thành câu chuyện quen thuộc của nhiều người. DOC DAY 2026 – Ngày hội sức khỏe cuối năm được tổ chức như một giải pháp thiết thực, giúp cộng đồng học viên DOC chủ động kiểm soát sức khỏe để đón Tết nhẹ nhàng và trọn vẹn hơn.
Tết luôn gắn liền với những bữa cơm sum vầy, những buổi gặp gỡ kéo dài và không ít “ngoại lệ” trong ăn uống, sinh hoạt. Với người đang quan tâm đến cân nặng, đường huyết hay các bệnh lý mạn tính, đây cũng là giai đoạn dễ phát sinh tâm lý lo lắng, thậm chí buông lỏng kiểm soát. Chính từ thực tế đó, DOC DAY 2026 – Ngày hội sức khỏe cuối năm được DOC Việt Nam tổ chức như một điểm dừng cần thiết trước thềm năm mới.
Sự kiện sẽ diễn ra từ 08:00 – 12:00, Thứ Bảy ngày 17/01/2026 tại TINI Coworking (152 Võ Văn Kiệt, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1, TP.HCM), với sự đồng hành của Kỷ lục gia – Bác sĩ Lâm Quang Thư, quy tụ cộng đồng học viên DOC cùng nhìn lại hành trình sức khỏe đã qua và chuẩn bị tâm thế vững vàng để bước vào mùa Tết.
DOC DAY 2026 – Ngày hội sức khỏe cuối năm
XEM THÊM>>Saigon Medic tổ chức chương trình “Khỏe cùng Bác sĩ” – Miễn phí kiểm tra sức khỏe tiểu đường
Giải pháp thực hành cho nỗi lo quen thuộc ngày Tết
Điểm nhấn của chương trình là phần chia sẻ trực tiếp từ Bác sĩ Lâm Quang Thư với chuyên đề “10 bí quyết thực hành kiểm soát đường huyết và cân nặng mùa Tết”. Thay vì những lời khuyên mang tính lý thuyết, nội dung được thiết kế theo hướng dễ hiểu – dễ áp dụng – phù hợp đời sống Tết, giúp người tham dự:
-
Ăn Tết thoải mái nhưng vẫn kiểm soát được đường huyết,
-
Giữ cân nặng ổn định, tránh tăng cân sau kỳ nghỉ dài,
-
Duy trì những kết quả đã đạt được sau các liệu trình DOC.
Theo ban tổ chức, DOC DAY 2026 không hướng đến việc “kiêng khem cực đoan”, mà giúp người tham dự hiểu đúng về cơ thể mình, từ đó chủ động lựa chọn và điều chỉnh hành vi một cách linh hoạt, nhẹ nhàng hơn trong những ngày lễ.
Bên cạnh nội dung chuyên môn, chương trình còn có buổi Yoga phục hồi cùng Master Yoga Vinh, hoạt động tổng kết hành trình DOC 2025 và nhiều phần quà Tết sức khỏe mang tính ứng dụng, thiết thực cho người tham dự.
Kỷ lục gia – Bác sĩ Lâm Quang Thư
XEM THÊM>>Bác sĩ vui vẻ – Khi sức khỏe được kể bằng nụ cười
Kỷ lục gia – Bác sĩ Lâm Quang Thư và hành trình “chuyển hóa tư duy” trong chăm sóc sức khỏe
Đồng hành cùng DOC DAY 2026 là Bác sĩ Lâm Quang Thư – chuyên gia Nội tiết, Chủ tịch DOC Việt Nam, người được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) ghi nhận là bác sĩ đầu tiên ứng dụng NLP (Lập trình Ngôn ngữ Tư duy) để xây dựng chương trình đào tạo chuyển hóa tâm thức tích cực cho bệnh nhân thừa cân, tiểu đường và tim mạch.
Với hơn 20 năm kinh nghiệm điều trị các bệnh lý mạn tính, Bs. Lâm Quang Thư cho rằng việc kiểm soát đường huyết hay cân nặng không chỉ nằm ở phác đồ điều trị, mà còn phụ thuộc rất lớn vào tư duy, cảm xúc và niềm tin của người bệnh. Từ nhận thức đó, ông đã tiên phong kết hợp y học hiện đại với NLP, giúp người bệnh thay đổi cách nhìn về sức khỏe, từ “bị ép buộc” sang “chủ động lựa chọn”.
Cách tiếp cận này trở thành nền tảng cho các chương trình DOC và hệ thống Health Coach DOC, nơi học viên không chỉ được cung cấp kiến thức y khoa mà còn được hỗ trợ xây dựng thói quen sống bền vững, phù hợp với nhịp sống cá nhân. Việc ứng dụng NLP trong chăm sóc bệnh nhân được đánh giá là một hướng đi mới, góp phần nâng cao hiệu quả điều trị lâu dài, đặc biệt với các bệnh lý cần sự kiên trì và thay đổi lối sống.
Bác sĩ Lâm Quang Thư được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) ghi nhận là bác sĩ đầu tiên ứng dụng NLP (Lập trình Ngôn ngữ Tư duy) để xây dựng chương trình đào tạo chuyển hóa tâm thức tích cực cho bệnh nhân thừa cân, tiểu đường và tim mạch.
Sự hiện diện của Bs. Lâm Quang Thư tại DOC DAY 2026 vì thế không chỉ mang ý nghĩa chuyên môn, mà còn truyền tải một thông điệp rõ ràng: ăn Tết không lo tăng cân, không “lăn tăn” đường huyết là điều hoàn toàn có thể, nếu mỗi người hiểu đúng và đồng hành đúng cách với sức khỏe của mình.
Thông tin sự kiện DOC DAY 2026
08:00 – 12:00 | Thứ Bảy, 17/01/2026
TINI Coworking
Đăng ký: 098 993 97 54
Thông tin chi tiết: https://docvietnam.vn/
