áo trắng
Hình 1: Biên tập viên (thứ ba từ phải qua) nhận giấy khen do Ủy ban Người Việt Nam ở nước ngoài TP.HCM trao tặng ngày 26/5.
Áo Trắng được Ủy ban Người Việt Nam ở nước ngoài TP.HCM tặng giấy khen
Ngày 26/5, Ủy ban Người Việt Nam ở nước ngoài TP.HCM tổ chức Lễ trao tặng giấy khen đến các phóng viên và biên tập viên đã tích cực tham…
Mắc Covid-19 có nguy cơ chuyển nặng không?
Mắc Covid-19 có nguy cơ chuyển nặng không?
Gia đình tôi có ba người mắc Covid-19, gồm hai vợ chồng và con gái 2 tuổi, liệu có nguy cơ chuyển nặng đến mức phải nhập viện không? (Thanh,…
TP.HCM: Tổng duyệt diễu binh, cấm xe nhiều tuyến đường từ 3 giờ sáng 27-4
TP.HCM: Tổng duyệt diễu binh, cấm xe nhiều tuyến đường từ 3 giờ sáng
Thời tiết TP.HCM trước lễ 30-4: Ngày nắng gắt, chiều tối mưa dông
Thời tiết TP.HCM trước lễ 30-4: Ngày nắng gắt, chiều tối mưa dông
Những 'điểm nóng' giao thông ở TPHCM trong dịp nghỉ lễ 30/4
Những ‘điểm nóng’ giao thông ở TPHCM trong dịp nghỉ lễ 30/4
Bright Star tuyển dụng Quản lý kinh doanh-Media-Sàn Thương mại điện tử
Bright Star tuyển dụng Quản lý kinh doanh-Media-Sàn Thương mại điện tử
Thứ Ba, 04/03/25 11:59 Sáng
Công ty cổ phần truyền thông Bright Star, đơn vị chuyên sản xuất các chương trình truyền hình, sản xuất phim, tổ chức sự kiện, thiết kế quảng…
Chiều 20-2, đại biểu HĐND TP HCM khóa X đã thông qua Nghị quyết về chính sách đặc thù hỗ trợ học phí cho trẻ em mầm non dưới 5 tuổi, học sinh THPT tại kỳ họp thứ 21;
Chi tiết chính sách miễn học phí cho tất cả học sinh công lập ở TP HCM
Thứ Năm, 27/02/25 11:17 Sáng
Với chính sách vừa được thông qua, từ năm học 2025-2026, tất cả học sinh công lập ở TP HCM từ mẫu giáo đến lớp 12 đều được…
Tượng thần Tài.
Tìm hiểu ngày vía Thần Tài mùng 10 tháng Giêng
Thứ Tư, 05/02/25 10:40 Sáng
Cúng vía thần Tài vào ngày mùng 10 tháng Giêng là phong tục đẹp được duy trì bấy lâu, tuy nhiên không phải ai cũng biết nguồn gốc…

Tin xem nhiều

Cơm rượu nếp là món ăn truyền thống không thể thiếu trong dịp Tết Đoan Ngọ, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được thưởng thức đúng cách. Tết Đoan ngọ, gia đình tôi thường tự ủ cơm rượu. Chuyên gia tư vấn giúp ai nên tránh món này, ăn xong có tăng nồng độ cồn không? (Lê Thị Xuân, Hà Đông, Hà Nội) Bác sĩ Phạm Việt Hoàng - Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh (Hà Nội) tư vấn: Người dân quan niệm Tết Đoan Ngọ vào ngày 5/5 Âm lịch là ngày diệt sâu bọ nên thường chọn các thực phẩm có vị chua như mận, cơm rượu… Trong đó, cơm rượu có thể được chế biến từ gạo nếp thường hoặc nếp cẩm lên men, khi ăn có vị ngọt - chua. Theo quan niệm của dân gian, ăn cơm rượu để không cho ký sinh trùng trong người phát triển. Tác dụng nổi bật Theo nhiều nghiên cứu, ăn một chút cơm rượu có thể mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe. Thành phần của cơm rượu gồm các vitamin nhóm B, chất chống oxy hóa anthrocyamin, chất xơ, các khoáng chất trong đó có sắt. Cơm rượu nếp cẩm giúp giảm cholesterol xấu, ổn định huyết áp, hỗ trợ tim mạch nhờ lovastatin và ergosterol, giảm nguy cơ đột quỵ. Chất chống oxy hóa anthocyanin trong nếp cẩm, theo nghiên cứu từ Đại học bang Louisiana (Mỹ), có tiềm năng phòng chống ung thư và nhiều bệnh khác. Cơm rượu còn kích thích tiêu hóa, bổ sung chất xơ, axit, cải thiện đầy hơi, biếng ăn, đặc biệt hiệu quả khi dùng trước bữa ăn. Ngoài ra, vitamin B, E và dưỡng chất trong cơm rượu giúp chống oxy hóa da, nuôi dưỡng và làm trắng da từ bên trong, mang lại làn da khỏe đẹp. Các loại vitamin này hỗ trợ chống lại quá trình oxy hóa, tăng cường thải độc giúp gan khỏe mạnh. 5 lưu ý khi ăn cơm rượu Khi ăn cơm rượu, cần lưu ý một số điều để bảo vệ sức khỏe: Thứ nhất, người có thể trạng nóng trong (biểu hiện như bứt rứt, nổi mụn, lưỡi đỏ, nước tiểu vàng) nên hạn chế dùng cơm rượu. Theo y học cổ truyền, món này có thể làm tăng nhiệt, khiến cơ thể khó chịu hơn, đặc biệt ở người trẻ dễ nổi mụn trứng cá. Thứ hai, dù hàm lượng cồn trong cơm rượu thấp, việc tiêu thụ vẫn tạo nồng độ cồn trong máu và hơi thở. Chỉ nên dùng 80-100g (bao gồm cả nước và cái) mỗi lần để tránh buồn nôn, say xỉn hoặc vi phạm quy định giao thông do cồn. Thứ ba, cơm rượu chỉ nên dùng trong vòng 3 ngày sau khi ủ. Thời gian ủ lâu làm tăng độ cồn, dễ gây say và tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc. Để bảo quản lâu hơn, hãy giữ cơm rượu ở ngăn mát tủ lạnh, tránh để ngoài nhiệt độ thường. Thứ tư, tránh ăn cơm rượu khi vừa ngủ dậy vì thời điểm này bụng hoàn toàn trống rỗng, nếu ăn thực phẩm giàu tính axit như cơm rượu dễ khiến dạ dày bị kích thích, dẫn đến viêm loét. Thời gian ăn tốt nhất là sau bữa ăn. 5 lưu ý khi ăn cơm rượu Tết Đoan Ngọ tốt cho sức khỏe, tránh nồng độ cồn

5 lưu ý khi ăn cơm rượu Tết Đoan Ngọ tốt cho sức khỏe, tránh nồng độ cồn
Khổ qua chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng cải thiện chức năng gan ẢNH: AI

Ăn khổ qua có mát gan không?
Atiso chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm căng thẳng oxy hóa và cải thiện mức cholesterol trong máu. Ảnh: Phượng Thy

4 nhóm thực phẩm làm chậm lão hóa cơ thể
Chuyên gia Havard nêu lý do nên uống 2-5 tách cà phê mỗi ngày

Chuyên gia Havard nêu lý do nên uống 2-5 tách cà phê mỗi ngày
Để đảm bảo an toàn và chất lượng, người tiêu dùng nên mua sản phẩm từ nhà cung cấp có uy tín, chứng nhận rõ ràng ẢNH MINH HỌA: T.N

Bác sĩ chỉ cách nhận biết tổ yến thật – giả
Canh mồng tơi là món ăn quen thuộc của mùa hè. Ảnh minh họa: Ban Mai

3 không khi ăn rau mồng tơi
Lịch nghỉ Tết Ất Tỵ của học sinh 50 tỉnh, thành toàn quốc
Lịch nghỉ Tết Ất Tỵ của học sinh 50 tỉnh, thành toàn quốc
Thứ Bảy, 18/01/25 10:04 Sáng
Hơn 30 địa phương cho học sinh nghỉ từ 10 ngày trở lên, đa số 12-14 ngày, còn lại nghỉ 9 ngày như lịch chung của người lao…
Giành chức vô địch ASEAN Cup (AFF Cup), tuyển Việt Nam thiết lập kỷ lục mới
Giành chức vô địch ASEAN Cup (AFF Cup), tuyển Việt Nam thiết lập kỷ lục mới
Thứ Hai, 06/01/25 8:36 Sáng
Tuyển Việt Nam vừa xuất sắc đánh bại Thái Lan 3-2 ngay tại thánh địa Rajamangala để lên ngôi vô địch ASEAN Cup 2024, với tổng tỷ số…
Khoảnh khắc giao thời bước sang năm mới 2025, bạn trẻ mong ước điều gì
Khoảnh khắc giao thời bước sang năm mới 2025, bạn trẻ mong ước điều gì?
Thứ Tư, 01/01/25 10:08 Sáng
Trong khoảnh khắc đếm ngược đến năm mới 2025, nhiều bạn trẻ chia sẻ những ước mơ, dự định bản thân đang ấp ủ. Chỉ mong ước sức…
Lên lịch ăn chơi ngày Tết Dương lịch 2024
Lên lịch ăn chơi ngày Tết Dương lịch 2024
Thứ Sáu, 27/12/24 5:32 Chiều
Nếu có 1 ngày Tết Dương lịch 2024 trọn vẹn để vui chơi ở TP.HCM mà vẫn băn khoăn chưa biết ăn gì, chơi gì, check in ở…
Xe mô tô, xe gắn máy sản xuất từ 5 năm trở lên thì chủ xe phải mang xe đến cơ sở đăng kiểm để kiểm định khí thải
Nóng: Xe máy từ 5 năm trở lên phải kiểm định khí thải
Thứ Hai, 16/12/24 2:03 Chiều
Một thông tin nóng mà nhiều người rất quan tâm. Thông tư 47/2025 của Bộ Giao thông vận tải quy định, từ ngày 1/1/2025 mô tô, xe gắn…
Mở cổng đăng ký vé xe miễn phí về quê đón Tết
Mở cổng đăng ký vé xe miễn phí về quê đón Tết
Thứ Năm, 28/11/24 5:33 Chiều
Chương trình “Chuyến xe mùa xuân – Tết sum vầy” năm 2025 sắp mở cổng đăng ký VÉ XE MIỄN PHÍ về quê đón Tết. Thời gian mở…
Hành trình đưa văn nghệ sĩ TPHCM đến với người dân biên cương Tây Bắc
Hành trình đưa văn nghệ sĩ TPHCM đến với người dân biên cương Tây Bắc
Thứ Bảy, 23/11/24 4:11 Chiều
Hành trình về nguồn “Điện Biên Phủ – Bản anh hùng ca thế kỷ” vô cùng ý nghĩa do Ban Tuyên giáo Thành ủy TPHCM tổ chức với…

Tin Mới

Nam sinh 1m82 dẫn dắt THPT Marie Curie vô địch giải bóng rổ trẻ

Nam sinh 1m82 dẫn dắt THPT Marie Curie vô địch giải bóng rổ trẻ
Nữ thủ khoa gửi lời cảm ơn đến thầy cô, gia đình và bạn bè

Nữ thủ khoa xinh đẹp tốt nghiệp điểm tuyệt đối
Diễn viên Trịnh Tú Trung

Người trẻ chỉ làm đúng việc được giao liệu có phải lười biếng?
Lâm Vỹ Dạ bật khóc nức nở trước hoàn cảnh hai chị em mồ côi cả cha lẫn mẹ

Tờ tiền 10.000 đồng và ký ức không thể quên của cô bé mồ côi
Học sinh làm sạch nước thải từ pin cũ, giành giải nhì quốc tế

Học sinh làm sạch nước thải từ pin cũ, giành giải nhì quốc tế
Quân (trái) cùng bạn trong đội tuyển VIệt Nam tại Olympic Vật lý châu Á năm 2025. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Cú bứt phá của chàng trai vàng Vật lý châu Á
Lời chúc 20/11 hay và dí dỏm nhất dành tặng cho thầy cô giáo
Lời chúc 20/11 hay và dí dỏm nhất dành tặng cho thầy cô giáo
Thứ Ba, 19/11/24 6:26 Chiều
Ngày 20/11 là ngày để các em học sinh, bày tỏ sự biết ơn và tôn vinh sự cống hiến của thầy cô giáo. Những lời chúc ý…
Lời chúc ngày 20/11 cho cô giáo ý nghĩa nhất 2024
Lời chúc ngày 20/11 cho cô giáo ý nghĩa nhất 2024
Thứ Năm, 14/11/24 4:09 Chiều
Ngày 20/11 là ngày hiến chương các nhà giáo Việt Nam, để tôn vinh các thầy giáo, cô giáo và những người làm giáo dục. Dưới đây lời…
Các kịch bản khi bão Yinxing vào Biển Đông
Các kịch bản khi bão Yinxing vào Biển Đông
Thứ Năm, 07/11/24 12:24 Sáng
Khi vào Biển Đông, bão Yinxing được dự báo vẫn là bão rất mạnh với sức gió 144 – 165 km/h (cấp 13 – 14). Những kịch bản…
Bác sĩ vui vẻ nói về bệnh rối loạn lưỡng cực
Bác sĩ vui vẻ nói về bệnh ‘rối loạn lưỡng cực’
Thứ Bảy, 02/11/24 8:55 Sáng
Thời gian gần đây xuất hiện rất nhiều nhân vật nổi tiếng, người của công chúng nhưng thái độ và cách hành xử vô cùng kỳ lạ. Đơn…
Kỹ năng nhận diện và phòng chống lừa đảo trực tuyến bảo vệ người dân trên không gian mạng năm 2024
Kỹ năng nhận diện và phòng chống lừa đảo trực tuyến bảo vệ người dân trên không gian mạng năm 2024
Thứ Năm, 24/10/24 2:17 Chiều
Thời gian qua nhiều sự cố lộ lọt thông tin, dữ liệu cá nhân, lừa đảo trực tuyến diễn biến ngày càng phức tạp với nhiều thủ đoạn…

Tin Nổi bật

Tuyển sinh đại học 2024: “Nở rộ” các ngành học mới
Có nên "gap year” sau khi tốt nghiệp THPT?

Có nên “gap year” sau khi tốt nghiệp THPT?
Bác sĩ vui vẻ giãi mã “Bệnh mê… trai”

Bác sĩ vui vẻ và “Bệnh mê…trai”
Bác sĩ vui vẻ: những chuyện dí dỏm về sức khoẻ

Bác sĩ vui vẻ: những chuyện dí dỏm về sức khoẻ
Đối mặt “biến thái”

Bác sĩ vui vẻ khuyên gì khi đối mặt “biến thái”?

Thêm một chứng chỉ tiếng Anh mới được công nhận
Giải mã “Bóng đè”

Bác sĩ vui vẻ giải mã “Bóng đè”
Bác sĩ vui vẻ nói gì về thải độc đại tràng bằng…thụt cà phê?

Bác sĩ vui vẻ nói về trào lưu thải độc đại tràng bằng…thụt cà phê

Năm Giáp Thìn 2024 có 3 con giáp được quý nhân che chở, tiền bạc dư dả, cuộc sống viên mãn

Có thể bạn quan tâm

Mắc Covid-19 có nguy cơ chuyển nặng không?

Mắc Covid-19 có nguy cơ chuyển nặng không?

TP.HCM: Tổng duyệt diễu binh, cấm xe nhiều tuyến đường từ 3 giờ sáng 27-4

TP.HCM: Tổng duyệt diễu binh, cấm xe nhiều tuyến đường từ 3 giờ sáng

Thời tiết TP.HCM trước lễ 30-4: Ngày nắng gắt, chiều tối mưa dông

Thời tiết TP.HCM trước lễ 30-4: Ngày nắng gắt, chiều tối mưa dông

Những 'điểm nóng' giao thông ở TPHCM trong dịp nghỉ lễ 30/4

Những ‘điểm nóng’ giao thông ở TPHCM trong dịp nghỉ lễ 30/4