ẤN Độ – Nữ giám đốc Anjali chuyển sang ăn khoai lang mỗi ngày khi sức khỏe có dấu hiệu suy giảm. Tiến sĩ Ridhima Khamesra – chuyên…
Gạo lứt là thực phẩm giàu giá trị dinh dưỡng, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Không phải ai cũng…
Nắng nóng sinh nhiều bệnh do nóng bức. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng, dễ tiêu, dễ hấp thu… giúp cơ thể chống đỡ với điều kiện…
Thực phẩm giàu magie, sắt, kẽm, vitamin nhóm B, vitamin D, chất điện giải giúp tăng tuần hoàn máu não, giảm đau đầu. Đau đầu là triệu chứng…
Tôi 23 tuổi, bắt đầu có người yêu, ăn chay trường cùng gia đình nhiều năm nay. Liệu ăn chay trường có bị yếu “chuyện ấy” không? (Minh,…
Rễ cam thảo là vị thuốc phổ biến trong y học cổ truyền, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như trị ho, cảm lạnh, tăng cường…
Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở các nước Đông Nam Á, trong đó có Việt Nam. Bạn lưu ý không nên ăn loại trứng này…
Rau muống là thực phẩm phổ biến, tốt cho sức khỏe nhưng lại đại kỵ với nhiều nhóm người. Gia đình tôi rất thích ăn rau muống. Gần…
Khi mùa thi cận kề và áp lực học tập ngày càng gia tăng. Một chế độ dinh dưỡng khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong…
Sau 5 ngày giảm cân bằng cách uống smoothie (sinh tố) thanh long, hạt chia, Ngân giảm 3 kg, song cô bị đau dạ dày nghiêm trọng, thường…
Tôi mua thịt băn khoăn không thể nhận biết được thịt lợn sạch hay bẩn. Dấu hiệu nào nhận biết để tôi an tâm lựa chọn? (Thúy, 40…
Rau có tinh bột cung cấp chất xơ, protein và các dưỡng chất thiết yếu cần thiết để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn mắc tiểu…
