Loại rau quen thuộc của người Việt thích hợp với người bệnh tiểu đường để kiểm soát đường huyết phải nhắc đến rau bắp cải. Người bệnh tiểu đường ăn…
Nếu muốn ăn chay trong dịp lễ Vu Lan, ngoài việc chuẩn bị các món xào, rán chay quen thuộc, bạn có thể nấu thêm món canh chua…
Chuối ít calo, giàu các chất dinh dưỡng giúp cải thiện sức khỏe sinh sản của nam giới, tốt cho khớp, thận và tiêu hóa. Theo Bộ Nông…
Hầu hết các nghiên cứu thường khuyến nghị mức tiêu thụ trứng của mỗi người một ngày không quá một quả trứng. Thế nhưng nghiên cứu mới từ…
Một trong những món ngon đang được nhiều người yêu thích, nhất là các Phật tử và người ăn chay hiện nay chính là tương xay, tương hột…
Mật ong đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng kết hợp mật ong không đúng với nhiều thứ khác có thể gây hại.
Mùa hè đi chơi, đi du lịch, hay ngồi nhà cũng mệt mỏi, chán ăn… dẫn tới suy nhược cơ thể, đau đầu, chóng mặt… Món trứng vịt…
Trong số “86 món ngon có nấm ngon nhất thế giới” do Taste Atlas bình chọn, thịt đông và canh bóng của Việt Nam cũng góp mặt trong…
Nếu bạn muốn giảm cân thì việc tìm kiếm các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong ngày là rất quan trọng. Điều này đặc biệt đúng…
Những món canh rau củ này đều rất giàu dinh dưỡng, tốt cho đường ruột. Fujita Koichiro là một bác sĩ nổi tiếng về miễn dịch ở Nhật…
Cúng rằm tháng 7 không nhất thiết phải chọn ngày đẹp, cứ trước 12h ngày 15/7 âm lịch là được. Rằm tháng 7 cũng là ngày lễ Vu…
Nước dừa giúp cân bằng điện giải, cải thiện hoạt động của hệ tuần hoàn, hệ thần kinh, hệ miễn dịch… Tuy nhiên, bạn không nên uống quá…
