áo trắng
× TUỔI TRẺ PHONG CÁCH Giải trí PHIM ẢNH Khỏe đẹp Luyện Thi
Kan Hy – Năm Chà quẩy hết mình tại Quán ăn hạnh phúc
Check-in sang xịn, ăn Ý “đã đời”: Kan Hy – Năm Chà quẩy hết mình tại Quán ăn hạnh phúc
Không cần bay sang châu Âu, chỉ cần bật TV là đã có thể “du lịch vị giác” đến nước Ý! Tập 44 Quán ăn hạnh phúc khiến khán giả…
Thưởng vị Tết miền Tây giữa lòng Sài Gòn
Thưởng vị Tết miền Tây giữa lòng Sài Gòn
Không cần rời khỏi TP.HCM, khán giả vẫn có thể cảm nhận trọn vẹn hương vị Tết miền Tây qua hành trình ẩm thực đầy cảm xúc của diễn viên…
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
12 thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đã được nghiên cứu ghi nhận
Thứ Tư, 16/07/25 1:17 Chiều
SKĐS – Chế độ ăn đa dạng, giàu thực phẩm toàn phần có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và làm chậm quá trình phát triển của…
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
4 điều bất ngờ xảy ra với cơ thể khi ăn ớt chuông thường xuyên
Thứ Hai, 14/07/25 11:40 Sáng
SKĐS – Ớt chuông là loại quả mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ giàu chất dinh dưỡng. Dưới đây là 4 lợi ích sức khỏe…
5 loại rau giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch
5 loại rau giúp ngăn ngừa xơ vữa động mạch
Thứ Tư, 09/07/25 2:29 Chiều
SKĐS – Một chế độ ăn uống lành mạnh là nền tảng quan trọng để phòng ngừa xơ vữa động mạch và bảo vệ sức khỏe tim mạch…
Cách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toàn
Cách ăn tinh bột thông minh để giảm cân an toàn
Thứ Ba, 08/07/25 1:19 Chiều
Rất nhiều người trong quá trình giảm cân có xu hướng cắt giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn tinh bột khỏi chế độ ăn. Biện pháp này có…
6 thực phẩm từ sữa giàu canxi nhất
6 thực phẩm từ sữa giàu canxi nhất
Chủ Nhật, 06/07/25 8:08 Sáng
Uống sữa là cách dễ nhất để cung cấp cho cơ thể nguồn canxi dồi dào và chất lượng. Tuy nhiên, người không thích hoặc khó uống sữa…
Ăn dưa hấu vào mùa hè không chỉ giúp giải khát mà còn mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe Ảnh: AI
Lý do các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn nhiều dưa hấu hơn vào mùa hè
Thứ Bảy, 05/07/25 10:29 Sáng
Việc ăn dưa hấu vào mùa hè không chỉ giúp giải khát mà còn mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe. Từ việc cấp nước, hỗ…
Rau muống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe (Ảnh minh họa: N.P).
Công dụng y học của rau muống – “siêu thực phẩm” rẻ tiền bán đầy chợ
Thứ Sáu, 04/07/25 11:09 Sáng
Rau muống là loại thực phẩm bình dân quen thuộc thường xuất hiện trong bữa cơm của các gia đình Việt. Chúng không chỉ được chế biến thành…
Đu đủ là loại trái cây giàu dinh dưỡng đặc biệt là vitamin A. Ảnh: P.T. 
Tác dụng của đu đủ – ‘chúa tể’ các loài quả
Thứ Sáu, 04/07/25 9:51 Sáng
Đu đủ là loại trái cây giàu chất dinh dưỡng và có thể ngăn ngừa các gốc tự do gây ra bệnh tim mạch, ung thư. Dưới đây…
Cá chép rất giàu giá trị dinh dưỡng (Ảnh: Getty).
Loại cá Việt bổ không kém cá hồi, giá chỉ bằng 1/5
Thứ Năm, 03/07/25 4:51 Chiều
Khi nhắc đến những loại thực phẩm giàu protein, cá hồi luôn được nhiều người nghĩ đến đầu tiên nhờ danh tiếng là “siêu thực phẩm” cho sức…
Những nhóm chất 'vàng' cho trẻ tuổi dậy thì
Những nhóm chất ‘vàng’ cho trẻ tuổi dậy thì
Thứ Tư, 02/07/25 11:54 Sáng
Tuổi dậy thì là giai đoạn tăng tốc ngoạn mục của cơ thể, một “cửa sổ vàng” quyết định tầm vóc, thể chất và trí lực của trẻ…
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn rau muống mỗi ngày?
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn rau muống mỗi ngày?
Thứ Ba, 01/07/25 11:17 Sáng
Rau muống có nhiều tác dụng với cơ thể tuy nhiên bạn nên mua tại nơi đáng tin, rửa sạch, nấu chín để phòng nguy cơ nhiễm khuẩn.…
Khúc bạch vải thiều – món tráng miệng hot nhất hè 2025 khiến dân mạng ‘săn lùng’
Thứ Hai, 30/06/25 3:34 Chiều
Khúc bạch vải thiều đang là món tráng miệng hot nhất hè 2025 nhờ vị thanh mát kết hợp với vải thiều tươi mọng nước khiến dân mạng…
5 loại trái cây mùa hè tốt nhất
Thứ Hai, 30/06/25 10:52 Sáng
Vào mùa hè, các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, xoài… đạt hương vị thơm ngon nhất, cung cấp nhiều giá trị dinh dưỡng. Không chỉ…
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn chỉ ăn trứng trong bữa sáng?
Thứ Hai, 30/06/25 10:38 Sáng
Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng nếu bạn chỉ ăn sáng bằng loại thực phẩm này trong thời gian dài sẽ gây hại cho đường ruột, khiến…
Sử dụng đa dạng nguồn thực phẩm giúp cơ thể nhận đủ cả hai loại chất xơ cần thiết. Ảnh minh họa: Thành Trung
Ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày tốt cho sức khỏe?
Thứ Sáu, 27/06/25 10:57 Sáng
Người trưởng thành nên ăn ít nhất khoảng 400 g rau xanh, trái cây tươi mỗi ngày, tức khoảng 18-20 g chất xơ, giúp hệ tiêu hóa khỏe…