Những ngày hè nắng nóng “cháy da, cháy thịt”, Minh Ánh vẫn vượt quãng đường gần 10km, bất chấp thời tiết oi bức, tắc đường giờ tan tầm để đến bể bơi ở quận Long Biên (Hà Nội) học lặn tự do.
Giới trẻ Hà Nội chi chục triệu đồng đi học làm “người cá”
Từ lâu, Nguyễn Minh Ánh (SN 1999, ở quận Tây Hồ, Hà Nội) đã biết đến bộ môn lặn thông qua các video trên mạng xã hội. Nhưng cách đây 3 tuần, được mẹ nhiệt tình rủ, cô gái làm việc trong ngành điện lực mới đăng ký tham gia khóa học.
“Không chỉ tò mò về thế giới đại dương, mình nghĩ học lặn sẽ tiêu hao khá nhiều calo, giúp mình giảm cân. Hơn nữa, vừa có trải nghiệm mới, vừa thêm hình “sống ảo” cũng khá thú vị”, cô chia sẻ với phóng viên Dân trí.
Bên cạnh chi phí khóa học khoảng 6 triệu đồng, Ánh sắm thêm chân vịt (fin) khoảng 4-5 triệu đồng, mặt nạ lặn và ống thở từ 2 triệu đồng, trang phục lặn từ 1,5 triệu đồng và nhiều phụ kiện nhỏ lẻ khác. Vì đã đi làm, cô tự trả khoản chi phí tổng cộng hơn 10 triệu đồng.
Lặn tự do (freediving) là môn thể thao mạo hiểm, người tham gia không dùng bình khí nén mà sử dụng chính hơi thở của mình để lặn sâu xuống nước. Môn này có thể phục vụ nhiều mục đích khác nhau, bao gồm giải trí, thám hiểm và thi đấu.
Giống như Minh Ánh, trong mùa hè oi bức, nhiều bạn trẻ chọn đi học lặn để giải nhiệt, rèn luyện sức khỏe cũng như thử thách bản thân với bộ môn ngày càng được ưa chuộng ở Việt Nam và trên thế giới.
Giới trẻ Hà Nội chi chục triệu đồng đi học làm “người cá”
Cảm giác như “thiền dưới nước”
Những ngày đầu nhập môn lặn của Minh Ánh khó hơn cô tưởng tượng. Sau một buổi học lý thuyết tổng quan kèm các bài tập trên cạn, cô được huấn luyện viên (HLV) cho thực hành ở bể để học kỹ thuật đạp chân vịt, đứng nước, cân bằng tai khi gặp áp suất, nín thở tĩnh. Mỗi buổi học kéo dài từ 90 phút trở lên với độ khó tăng dần.
Sau 2 buổi học, Ánh đã có thể lặn ở độ sâu 6m. Nhưng để kỹ thuật thành thục và mượt mà, tiêu tốn ít sức lực hơn, cô mất 3-5 buổi thực hành.
Trong đó, thử thách lớn nhất khiến Ánh “khủng hoảng” là nín thở tĩnh. Sau 2 tuần kiên trì, cô dần vượt qua nỗi sợ, mỗi lần lặn được khoảng 3 phút.
“Cảm giác khi xuống đến độ sâu nhất rất khó tả. Ban đầu, mình hơi căng thẳng nhưng sau đó thấy rất thoải mái, thư giãn và tĩnh lặng như hòa vào làn nước”, cô mô tả.
Đến giờ, Ánh mới chỉ tập luyện ở bể với độ sâu hạn chế. Sắp tới, cô có chuyến đi lặn hồ Hòa Bình và lặn biển ở Đà Nẵng. Nghĩ đến việc được thả mình vào những vùng nước rộng và sâu hơn khiến cô gái 24 tuổi vừa run, vừa háo hức.
Nửa tháng nay, đều đặn tuần 3 buổi, Nguyễn Ánh Dương (SN 2003) – sinh viên Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội – lại cùng mẹ và chị gái đến bể bơi ở quận Long Biên để tập lặn.
Chỉ một thời gian ngắn trước đó, Dương là cô gái lười vận động, không hứng thú với môn thể thao nào. Được người nhà tích cực động viên, cộng với tình cờ xem được các video lặn đẹp mắt trên mạng xã hội, cô quyết định thử cho biết và không ngờ dần “ghiền” bộ môn này.
Dù nơi học lặn cách xa nhà hơn 10km, Dương lúc nào cũng muốn đi tập. Mỗi lần lặn đều đòi hỏi sự bình tĩnh và thoải mái giống như “thiền dưới nước” nên nữ sinh cũng cảm nhận được sự thay đổi ở mình, từ “overthinking” (suy nghĩ quá nhiều) đến luôn suy nghĩ tích cực, đơn giản mọi thứ.
Vì còn đang đi học và phụ thuộc kinh tế vào bố mẹ, Dương không quan trọng phải đầu tư nhiều về đồ lặn. Cô chủ yếu dùng đồ cũ hoặc sử dụng chung với chị và mẹ.
“Lặn tự do sẽ là môn giải nhiệt rất tốt trong mùa hè này của mình”, cô nói.
Giới trẻ Hà Nội chi chục triệu đồng đi học làm “người cá”
Môn thể thao dành cho người có điều kiện
Anh Phạm Minh Trung – HLV lặn tự do có chứng chỉ quốc tế, người sáng lập CLB Hanoi Freedive tại Hà Nội – cho biết, mùa hè là thời điểm số lượng người đăng ký học lặn tăng vọt do nhu cầu đi du lịch lên cao. Từ đầu mùa nóng đến nay, anh có khoảng 40-50 học viên mới, bằng cả năm ngoái cộng lại.
“Học viên của tôi ở nhiều độ tuổi và đa dạng về nghề nghiệp như doanh nhân, họa sĩ, nhân viên văn phòng. Tham gia môn này cũng cần có điều kiện nên người học đa số là 8X và 9X, Gen Z (những người sinh năm 1997-2012) chưa có nhiều”, nam HLV tiết lộ.
Ngoài một số điều kiện về sức khỏe như không có bệnh mạn tính về tim hoặc hô hấp, người tham gia được yêu cầu biết bơi liên tục gần 100m. Anh Trung cũng từ chối nhận học viên dưới 12 tuổi và trên 60 tuổi.
Để bắt đầu, trang thiết bị cơ bản gồm có kính lặn, ống thở và chân vịt. Khi lặn ở biển, người chơi cần thêm dao, găng tay… nhằm đảm bảo an toàn. Chi phí sắm đồ có thể dao động từ vài triệu đồng cho tới vài chục triệu đồng, tùy nhu cầu cá nhân.
Theo anh Trung, chi phí một khóa học là 6-7 triệu đồng, gồm có lặn tự do cấp độ 1 (độ sâu cho phép 10-20m), lặn tự do cấp độ 2 (độ sâu cho phép 20-30m) và lặn tiên cá. Trong đó, lặn tiên cá là một nhánh nhỏ của lặn tự do, thay vì mang chân vịt như thông thường, người chơi sẽ mặc trang phục đuôi cá.
Ngoài góc độ giải trí, giúp mọi người khám phá vẻ đẹp của đại dương, lặn tự do là bộ môn thể thao mạo hiểm. Do đó, CLB của anh Trung đặt vấn đề an toàn rất cao, học viên phải tập luyện nghiêm túc.
Ai vượt qua bài kiểm tra lặn sâu tối thiểu 10m, nín thở tĩnh tối thiểu 1 phút 30 giây sẽ được cấp bằng quốc tế, có thể sử dụng đi lặn ở khắp nơi trên thế giới.
Ở Việt Nam hiện nay, trung tâm có quyền cấp chứng chỉ có tại TPHCM, Nha Trang, Hà Nội với số lượng chỉ đếm trên đầu ngón tay. Tuy nhiên, bộ môn lặn tự do đang là xu hướng, được nhiều người quan tâm.
Anh Trung hiện có hơn 100 học viên, 70% là nữ và tỷ lệ Gen Z chỉ chiếm khoảng 10 người. Anh cho biết, khá nhiều bạn trẻ liên hệ đến CLB hỏi thông tin nhưng số lượng đi học thực tế không nhiều, chủ yếu vì điều kiện kinh tế chưa cho phép.
“Nhìn chung, các bạn học viên trẻ rất năng động, học nhanh và ít gặp vấn đề trong quá trình tập luyện. Mục đích họ tìm đến là rèn luyện sức khỏe, có ảnh và video đẹp đăng lên mạng. Môn này cũng là thử thách bản thân khá nhiều”, anh Trung nói.
Giới trẻ Hà Nội chi chục triệu đồng đi học làm “người cá”
