áo trắng
× TUỔI TRẺ PHONG CÁCH Giải trí PHIM ẢNH Khỏe đẹp Luyện Thi Góc sinh viên
Uống trà, cà phê là cách để nạp năng lượng, tạo hứng khởi tinh thần làm việc cho cả ngày của không ít người. Ảnh: HOÀNG TRIỀU
Liệu pháp khỏe mạnh mỗi ngày
Trà và cà phê không chỉ là thức uống thường nhật mang đậm văn hóa ẩm thực của người Việt mà còn mang lại những giá trị hữu ích cho…
Nguy cơ đột quỵ, đột tử từ sai lầm khi tắm trong ngày nắng nóng
Nguy cơ đột quỵ, đột tử từ sai lầm khi tắm trong ngày nắng nóng
Nhiều người tắm ngay sau khi đi ngoài trời nắng về để làm mát cơ thể nhưng hành động này có khả năng để lại hệ lụy cho sức khỏe,…
Nhóm phụ nữ nào nên cẩn trọng khi dùng thuốc tránh thai?
Nhóm phụ nữ nào nên cẩn trọng khi dùng thuốc tránh thai?
Thứ Sáu, 09/05/25 8:55 Sáng
Hiểu rõ về tình trạng sức khỏe để kỹ lưỡng và cẩn trọng khi dùng thuốc tránh thai là điều cần thiết đối với phụ nữ. Theo nguồn…
Mẹo giúp ngủ nhanh trong vài phút
Mẹo giúp ngủ nhanh trong vài phút
Thứ Năm, 08/05/25 9:46 Sáng
Bác sĩ Joe Whittington hướng dẫn kỹ thuật vẽ vô cực giúp giảm suy nghĩ, ngủ nhanh chóng trong vài phút. Suy nghĩ nhiều và khó ngủ thường…
Nhà sinh vật học David Attenborough. Ảnh: MANDEL NGAN
Thói quen đơn giản giúp nhà sinh vật học sống trường thọ
Thứ Năm, 08/05/25 8:16 Sáng
David Attenborough, chuẩn bị bước sang tuổi 99, chia sẻ bí quyết trường thọ, duy trì tinh thần minh mẫn bằng cách hạn chế thịt đỏ. Nhà sinh…
Tổng Bí thư yêu cầu nghiên cứu miễn viện phí toàn dân giai đoạn 2030-2035
Tổng Bí thư yêu cầu nghiên cứu miễn viện phí toàn dân giai đoạn 2030-2035
Thứ Tư, 07/05/25 11:24 Sáng
Tổng Bí thư Tô Lâm yêu cầu nghiên cứu đề án tiến tới miễn viện phí toàn dân giai đoạn 2030-2035 với lộ trình giảm gánh nặng chi…
Cẩn trọng với trào lưu 'nâng mũi' trong vài phút
Cẩn trọng với trào lưu ‘nâng mũi’ trong vài phút
Thứ Ba, 06/05/25 11:33 Sáng
Chỉ với một miếng dán nhỏ, chiếc mũi của bạn có thể cao lên ngay. Một trào lưu làm đẹp đang được nhiều bạn trẻ trải nghiệm. Nâng…
8 bệnh nhân đầu tiên thử nghiệm thuốc điều trị ung thư của Mỹ
8 bệnh nhân đầu tiên thử nghiệm thuốc điều trị ung thư của Mỹ
Thứ Ba, 06/05/25 10:50 Sáng
Sau 3 tháng triển khai nghiên cứu VISTA-1 về thuốc miễn dịch đường uống điều trị ung thư tại Việt Nam, BVĐK Tâm Anh cho biết 8 bệnh…
Thường xuyên bỏ bữa sáng và những thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch
Thường xuyên bỏ bữa sáng và những thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe tim mạch
Thứ Hai, 05/05/25 1:45 Chiều
Khi nghĩ về sức khỏe tim mạch, chúng ta thường tập trung vào những thủ phạm rõ ràng như đồ ăn nhanh, thiếu vận động và thói quen…
Kết nối đồng nghiệp sau những giờ làm căng thẳng
Tại sao dân văn phòng đổ xô đi tập cầu lông sau giờ làm?
Thứ Bảy, 03/05/25 8:56 Sáng
Cầu lông đang trở thành một trong những môn thể thao được dân văn phòng yêu thích và lựa chọn để giải trí sau những giờ làm việc…
Đi bộ nhanh là cách tốt để giảm rủi ro mắc rối loạn nhịp tim
Đi bộ nhanh giúp ngăn bệnh tim mạch thế nào?
Thứ Bảy, 03/05/25 8:27 Sáng
Đi bộ là hình thức tập luyện dễ thực hiện và phù hợp với mọi lứa tuổi. Các nghiên cứu cho thấy đi bộ nhanh sẽ làm giảm…
Bác sĩ vui vẻ ơi, nghiện “chuyện ấy” phải làm sao?
Bác sĩ vui vẻ ơi, nghiện “chuyện ấy” phải làm sao? (tiếp theo)
Thứ Ba, 29/04/25 8:49 Sáng
Trong chương trình Bác sĩ vui vẻ phát sóng vào lúc 10h45 Chủ nhật tuần trước, ngày 27.4. 2025, trên sóng HTV7, Đài truyền hình TPHCM, quý khán…
Hình minh hoạ/ Nguồn: Internet
Mối nguy tiềm ẩn từ cà phê pha tạp chất
Thứ Hai, 28/04/25 11:33 Sáng
Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người Việt. Không chỉ là thói quen hay đam mê, đây còn là một nét văn hóa. Tuy…
9 biểu hiện cho thấy bạn mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng
9 biểu hiện cho thấy bạn mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng
Thứ Hai, 28/04/25 9:58 Sáng
Rối loạn trầm cảm nặng có thể bắt đầu ở bất kì tuổi nào, thường nhất trong lứa tuổi 20 -50. Theo các nhà nghiên cứu, tần suất…
Bác sĩ vui vẻ nói gì về thực trạng trầm cảm tuổi dậy thì?
Bác sĩ vui vẻ nói gì về thực trạng trầm cảm tuổi dậy thì?
Chủ Nhật, 27/04/25 11:42 Chiều
Áp lực học hành, thi trượt, thất tình, mặc cảm giới tính, không tìm thấy ý nghĩa sống, thậm chí “đua đòi” muốn chứng tỏ mình “ngầu” khiến…
Trong mùa nắng nóng, việc nhiệt độ tăng cao sau những ngày lạnh, mát mẻ của mùa xuân luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh mà mọi người cần chú ý để phòng tránh. Dễ ngộ độc thực phẩm Theo Th.S-BS Kiều Xuân Thy, Phó trưởng Cơ sở 3, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM, mùa nóng, nhiệt độ môi trường phù hợp cho các vi sinh vật gây hại dễ dàng phát triển trong thức ăn thường ngày. Nếu không bảo quản đúng cách và cẩn trọng khi sử dụng rất dễ gây nên ngộ độc tiêu hóa dẫn đến tiêu chảy, nôn ói, suy kiệt do mất nước,… nhiều trường hợp còn có thể tử vong. Những bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng và cách phòng tránh - Ảnh 1. Nếu có các triệu chứng ngộ độc thực phẩm như buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy, sốt, mệt mỏi,… cần đến ngay các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời Shutterstock Nên ăn chín, uống sôi, bảo quản các thực phẩm dễ ôi thiu trong tủ lạnh và sử dụng ngay sau khi chế biến, không để thực phẩm quá lâu ngoài môi trường nhiệt độ thường. Nếu có các triệu chứng ngộ độc thực phẩm như buồn nôn, nôn ói, tiêu chảy, sốt, mệt mỏi,… cần đến ngay các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời. Nhiễm các bệnh do siêu vi Thời tiết nắng nóng thường kèm theo việc chuyển mưa, là điều kiện thuận lợi cho các bệnh lý truyền nhiễm do siêu vi như sốt xuất huyết, tay chân miệng, thủy đậu, viêm não Nhật Bản,… phát triển. Cần dọn dẹp, phát quang bụi rậm, xử lý các vùng nước đọng hoặc nơi chứa nước phải đảm bảo không để cho lăng quăng phát triển. Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, uống đủ nước, tập thể dục vừa phải, ngủ đủ giấc giữ sức đề kháng tốt cho cơ thể để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh. Các bệnh về hô hấp Việc thay đổi đột ngột từ môi trường mát lạnh sang nóng khi chênh lệch nhiệt độ phòng có sử dụng điều hòa và ngoài trời, hoặc ở trong môi trường máy lạnh quá lâu khiến các niêm mạc đường hô hấp bị khô dễ gây nên các bệnh lý cho đường hô hấp như: viêm họng, viêm mũi, viêm amidan, viêm xoang, viêm phế quản cấp và nặng hơn có thể gây viêm phổi,… Những bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng và cách phòng tránh - Ảnh 2. Bổ sung nước đầy đủ luôn là điều cần thiết trong mọi trường hợp Shutterstock Để phòng tránh các bệnh trên chúng ta cần duy trì nhiệt độ máy lạnh trong phòng chênh lệch ít so với môi trường hoặc hạn chế di chuyển từ trong phòng lạnh ra trời nóng quá nhiều trong ngày. Không để nhiệt độ máy lạnh quá thấp hay sử dụng quạt hướng thẳng vào người. Bổ sung nước đầy đủ trong giờ làm việc luôn là điều cần thiết trong mọi trường hợp. Bệnh về da Tia UV là một tác nhân gây hại lớn nhất khi cơ thể tiếp xúc với ánh nắng, đặc biệt là vào mùa nóng. Bức xạ từ UV có thể gây nên sạm da, bỏng nắng, gây lão hóa da sớm và thậm chí có thể gây ung thư da. Đồng thời, mùa nóng cũng làm cho cơ thể ra nhiều mồ hôi dễ gây nên các bệnh lý về da như rôm sảy, viêm lỗ chân lông, viêm da dị ứng,… Sử dụng kem chống nắng, uống đủ nước, che chắn bằng các phụ kiện tối màu khi cần ra đường hoặc phải làm việc dưới môi trường tiếp xúc thường xuyên với ánh mặt trời để tránh các bệnh lý về da. Giữ gìn vệ sinh thân thể và các vùng kín của cơ thể để giảm thiểu nguy cơ viêm da. Ảnh hưởng xấu đến người bệnh tim mạch Thời tiết nắng nóng thường kèm theo sự mỏi mệt, huyết áp dễ tăng cao nếu người bệnh tiếp xúc đột ngột với không khí nóng sau khi ở phòng máy lạnh hoặc tắm bằng nước lạnh. Việc thoát mồ hôi nhiều cũng gây nên mất cân bằng điện giải, ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tim mạch khiến tăng hoặc giảm huyết áp đột ngột, dễ dẫn đến nhồi máu cơ tim, trụy tim hoặc đột quỵ. Cần nghỉ ngơi, bổ sung dưỡng chất đầy đủ, tránh các hoạt động ngoài trời trong các giờ nhiệt độ tăng cao, hạn chế ra đường nếu không thật sự cần thiết. Người có bệnh lý tim mạch cần thường xuyên kiểm soát bệnh bằng cách kiểm tra và sử dụng đầy đủ các thuốc được chỉ định nhằm giảm thiểu mọi nguy cơ gây nguy hiểm đến tính mạng.
Những bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng và cách phòng tránh
Thứ Sáu, 25/04/25 10:00 Sáng
Trong mùa nắng nóng, việc nhiệt độ tăng cao sau những ngày lạnh, mát mẻ của mùa xuân luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh mà mọi…
Bộ Y tế siết kiểm tra kinh doanh mỹ phẩm trên TikTok, Facebook
Bộ Y tế siết kiểm tra kinh doanh mỹ phẩm trên TikTok, Facebook 2025
Thứ Năm, 24/04/25 9:08 Sáng
Bộ Y tế đề nghị tập trung kiểm tra hoạt động kinh doanh mỹ phẩm trên sàn giao dịch thương mại điện tử, nền tảng mạng xã hội…