áo trắng
Đi bộ nhanh là cách tốt để giảm rủi ro mắc rối loạn nhịp tim
Đi bộ nhanh giúp ngăn bệnh tim mạch thế nào?
Đi bộ là hình thức tập luyện dễ thực hiện và phù hợp với mọi lứa tuổi. Các nghiên cứu cho thấy đi bộ nhanh sẽ làm giảm đáng kể…